Как вылечить синдром карпального канала и болезнь Де Кервена без операции

Прежде всего, хочу сразу оговориться, что взяться за написание данной статьи меня сподвигнул мой личный успешный опыт лечения срединного нерва и болезни Де Кервена. Данная статья не является рекламой. И написана она мною, исходя из собственного опыта борьбы с очень неприятными двумя недугами, связанными с болезнью рук.
Но начну по порядку. В 2018 году неврологи мне поставили довольно редкий диагноз – синдром карпального канала на обеих руках или так называемый туннельный синдром, или синдром срединного (запястного) нерва. Все это названия одного и того же заболевания.
Читать далее «Как вылечить синдром карпального канала и болезнь Де Кервена без операции»

Летний зеленый салат из горчицы и рукколы

В этом году я не успела на даче ничего посадить в огороде. А вот у соседки, как, впрочем, и всегда, ухоженные грядки уже в июне изобиловали различной «зеленушкой». И вот она запросто, по-соседски, вручила мне обильную зеленую массу со своих образцово-показательных грядок, состоящую из рукколы и листьев горчицы.

Готовый салат с рукколой и горчицей
Готовый салат с рукколой и горчицей

Дар был настолько обилен, что я сначала растерялась, что со всем этим делать? А потом мне в голову спонтанно за доли секунды пришел в голову рецепт. Я отварила парочку яиц, достала из холодильника огурцы и уже через четверть часа легкий зеленый летний салат из рукколы и горчицы был готов.
Сегодня, пока лето в самом разгаре, спешу поделиться своим быстрорецептом полезного освежающего салата, покорившем меня с первой ложки…
Читать далее «Летний зеленый салат из горчицы и рукколы»

Рецепт. Пирог из горбуши с брокколи

Не все любят брокколи, которая очень полезна. В нашей семье брокколи люблю я, моя дочь  и старший внук.

Готовый пирог из горбуши и брокколи
Готовый пирог из горбуши и брокколи

Сын даже не пробует блюда, если в них есть брокколи. Но мой пирог из филе горбуши и брокколи ест с удовольствием.
Я отношу этот рецепт легкого рыбного пирога к быстрорецептам. В нем ингредиенты все такие, которые есть сейчас буквально в каждом магазине. Его легко готовить, а общее время приготовления пирога занимает не более часа.
Читать далее «Рецепт. Пирог из горбуши с брокколи»

ИСТОРИЯ ЛУВРА (продолжение)

Это был единственный день, когда наша группа собиралась на экскурсию не у Гранд-Опера. Встреча на этот раз была нам назначена во дворе Лувра. Вполне естественно, что боясь опоздать, мы слишком рано выехали из отеля, и прибыли к памятнику Людовику XIV, находящемуся во внутреннем квадратном дворе Лувра, за 20 минут до назначенного времени. Погода была ясной, но очень холодной в этот последний день нашего пребывания в Париже. Дул ледяной ветер. Я, рассчитывая на то, что фактически весь день нам нужно будет провести в помещениях музея, опрометчиво не утеплилась, как это было во все предыдущие дни. Мгновенно продрогнув так, что меня от холода стала бить дрожь, я предложила своему ребенку обойти весь внутренний двор Лувра вдоль здания музея, чтобы хоть немного согреться, а заодно хорошенько рассмотреть, чьи скульптуры стоят на портике по всему периметру строения. Читать далее «ИСТОРИЯ ЛУВРА (продолжение)»

В память о моей любимой мамочке

Мама, тебя нет со мной рядом уже три недели и два дня… Больно, очень больно

Берегите матерей,
Что есть силы берегите.
Их любовь всего сильней,
От нее вы не бегите…

Вы при жизни их любите
И общайтесь каждый день,
И заботой окружите,
Чтобы было им теплей.

Не стесняйтесь их расспросов,
Берегите их любовь.
И для них свои объятья
Открывайте вновь и вновь.

Вы при жизни их любите
Терпеливых и родных,
Тихих, ласковых и близких,
Очень-очень дорогих.

Вы при жизни их любите
И дарите им любовь.
Крепко на земле держите
И мгновения цените,
Что проводите вдвоем.

Берегите мам своих,
Что есть силы берегите,
Чтобы после их ухода
Стыдно не было и больно…